Содержание
Если ваши пазухи заблокированы и это сводит вас с ума, вот быстрый способ использовать точки давления, чтобы мгновенно снизить давление в пазухах и получить облегчение!
Как использовать точки давления, чтобы мгновенно снизить давление в пазухах
Аккуратно прижмите язык к небу, при этом поместите большой палец между глазами и слегка, но сильно надавите примерно на 20 секунд, что приведет к естественному опорожнению носовых пазух. Некоторые причины синусового давления включают сенную лихорадку, аллергию на пыльцу или продукты питания, а также изменения атмосферного давления из-за изменения погоды.
Как это работает?
Решетчатые пазухи расположены за переносицей (место, на которое вы нажимаете). При нанесении мягкого точечного массажа на это место активируется естественный дренажный механизм, который помогает осушить проходы.
Почему это работает не для всех?
Те, кто страдает синуситом, могут расстроиться, если естественное лечение не поможет. На самом деле на лице имеется четыре основные полости пазух. Если вышеупомянутое лечение не приносит облегчения, скорее всего, проблема не в решетчатых пазухах.
Лобные пазухи
Эта область расположена прямо над глазами, для облегчения аккуратно массируйте точки давления, простирающиеся от брови до середины брови.
Верхнечелюстные пазухи
Верхнечелюстные пазухи расположены в передней части скул.
Клиновидные пазухи
Клиновидные пазухи — это то место, которое вы ощущаете чаще всего. Это связано с тем, что она лежит за глазами и вокруг верхней носовой кости. Чтобы найти точки давления и облегчения в этих областях, массируйте боковые части головы, перед ушами и за мочками ушей.
Решетчатые пазухи
Решетчатые пазухи расположены между глазами и над переносицей.
Вот дополнительная информация от Джейми Старки, доктора медицинских наук Кливлендской клиники, которая демонстрирует простую точечную стимуляцию пазух носа для снятия давления и боли.
В дополнение к вышеперечисленным методам воздействия на точки мы также рекомендуем детокс-ванну с эвкалиптом для облегчения заложенности носа.
Освободите пазухи и очистите заложенный нос за 1 движение
(фото пазухи предоставлено сайтом Drugs.com)