Содержание
Изучение даже самых фундаментальных методов оказания первой помощи может значительно улучшить готовность к неожиданным неотложным медицинским ситуациям. Несмотря на то, что при серьезных травмах или заболеваниях всегда лучше обратиться за медицинской помощью к специалисту, знание основных мер первой помощи может помочь вам немедленно помочь нуждающимся людям. В этой статье мы рассмотрим некоторые фундаментальные процедуры оказания первой помощи, которые можно применять в различных сценариях. Владение этими навыками может стать первым шагом на пути к защите вашего здоровья и безопасности и безопасности других людей, независимо от того, нужно ли вам вылечить растяжение или порез или справиться с аллергической реакцией, вызванной укусом насекомого.
Лечение острого растяжения связок
Растяжение — это травма, которую легко получить во время физической активности или повседневной жизни. Это проявляется в виде боли и отека при перенапряжении или повреждении связок. Готовность действовать быстро может помочь облегчить страдания и предотвратить дополнительные травмы.
Курс действий:
- Воздержитесь от приложения веса к месту растяжения и дайте ему отдохнуть, чтобы предотвратить дальнейшее повреждение.
- В течение первых 48 часов после растяжения рекомендуется прикладывать лед к пораженному участку на 15–20 минут каждые 2–3 часа.
- Сожмите эту область, обернув ее эластичной повязкой, чтобы минимизировать отек и поддержать поврежденный сустав.
- Чтобы уменьшить отек, постарайтесь поднять поврежденную конечность выше уровня сердца.
- Следует немедленно обратиться за медицинской помощью, если боль невыносима или поврежденная конечность неподвижна.
Если вы живете в Перте или его окрестностях, зачисление на Курсы первой помощи в Перте предоставит вам необходимые инструменты, которые помогут в восстановлении после острых растяжений и окажут значительную помощь в чрезвычайных ситуациях.
Как остановить кровотечение из носа
Неожиданное кровотечение из носа доставляет дискомфорт, но понимание того, как его быстро остановить, может принести облегчение и предотвратить серьезные травмы.
Курс действий:
- Сохраняйте самообладание; успокойте пациента, пока вы лечите носовое кровотечение.
- Помогите пострадавшему сесть прямо и немного наклониться вперед. Убедитесь, что пострадавший достаточно наклонился вперед, чтобы не захлебнуться кровью.
- Примерно на 10 минут крепко зажмите мягкую область носа (чуть ниже переносицы) большим и указательным пальцами. Это улучшает коагуляцию за счет давления на кровоточащий сосуд.
- Уменьшая приток крови, холодный компресс или пакет со льдом, приложенный к носу, может помочь остановить носовое кровотечение.
- Немедленно обратитесь за медицинской помощью, если носовое кровотечение длится более 20 минут или вызвано серьезной травмой.
Управление сердечным приступом
Сердечный приступ – это неотложная медицинская помощь, которую необходимо оказать немедленно. Распознавание предупреждающих сигналов и принятие немедленных мер могут спасти жизнь.
Курс действий:
- Если вам нужна немедленная медицинская помощь, наберите местный номер службы экстренной помощи.
- Поддерживайте состояние спокойствия и помогите человеку найти удобное положение для отдыха.
- Если пациент в сознании и у него нет аллергии на аспирин, дайте ему разжевать и проглотить одну таблетку аспирина (325 мг), чтобы уменьшить вероятность образования тромбов.
- Если у человека перестает дышать или он не реагирует, следует немедленно начать СЛР и продолжать до прибытия медицинской помощи.
Удаление заноз
Какими бы болезненными и раздражающими ни были занозы, их можно правильно удалить, чтобы избежать заражения и последующей агонии.
Курс действий:
- Чтобы предотвратить заражение, тщательно вымойте руки перед удалением занозы.
- Удалите занозу и аккуратно промойте кожу вокруг нее водой с мылом.
- Осторожно зажмите занозу у поверхности кожи пинцетом, простерилизованным спиртом.
- Чтобы удалить занозу, начните с места, где она вошла в кожу, и двигайтесь к кончику. Вынимая занозу, лучше ее не сломать.
- После удаления занозы хорошо очистите рану и при необходимости наложите лейкопластырь или мазь с антибиотиком.
Уход за небольшими порезами
Понимание того, как правильно очищать и перевязывать небольшие порезы и раны, помогает ускорить заживление и снизить риск заражения.
Курс действий:
- Чтобы избежать распространения инфекции, тщательно вымойте руки, прежде чем прикасаться к ране.
- Удалите грязь и мусор из раны, промыв ее водой или солевым раствором, обработанным легким мылом.
- Чтобы остановить кровотечение, осторожно надавите чистым полотенцем или стерильной марлей.
- После очистки раны нанесите мазь с антибиотиком, чтобы остановить инфекцию.
- Наложите на рану стерильную клейкую повязку или повязку, чтобы предотвратить загрязнение.
Облегчить тошноту
Существует несколько причин тошноты, в том числе расстройства желудка, расстройство желудка и укачивание. Способность контролировать тошноту — отличный источник утешения и поддержки.
Курс действий:
- Больному следует отдохнуть и восполнить потерянную жидкость большим количеством чистой воды.
- Следует избегать резких запахов, так как они могут усилить тошноту.
- Расслабьтесь в хорошо проветриваемом помещении, выйдите на улицу или прилягте.
- Употребление имбирного чая или употребление имбирных леденцов может помочь при тошноте.
- Обратитесь за медицинской помощью, если тошнота и рвота продолжаются или ухудшаются, или если вы подозреваете основную медицинскую проблему.
Обработка переломов
Несмотря на то, что вам следует немедленно обратиться за медицинской помощью в случае сломанных костей, вы можете оказать пострадавшей стороне элементарное утешение.
Курс действий:
- Свяжитесь с властями, набрав «Три нуля» (000) или попросив сделать это кого-нибудь из свидетелей.
- Держите раненую конечность неподвижно и прекратите любые ненужные движения, чтобы обездвижить травмированную конечность. В качестве опоры можно использовать шины или сложенную ткань, чтобы поврежденный участок больше не смещался.
- При открытом порезе умеренное давление — лучший способ остановить кровотечение.
- Поместите поврежденную конечность на уровне сердца, чтобы уменьшить отек.
- В ожидании медицинской помощи будьте источником утешения, сохраняя спокойствие человека и успокаивая его.
Борьба с аллергией
Научившись лечить даже самые тяжелые аллергические реакции, такие как анафилаксия, можно спасти жизнь человека. Симптомы аллергии включают зуд, крапивницу, отек, затрудненное дыхание и учащенное сердцебиение.
Курс действий:
- Если человеку прописан автоинжектор адреналина (EpiPen), немедленно помогите ему в соответствии с рекомендациями производителя. Временное устранение последствий аллергической реакции с помощью EpiPen позволит вам выиграть время для обращения за медицинской помощью.
- Позвоните по местному номеру службы экстренной помощи, если EpiPen уже был введен.
- Если у пациента проблемы с дыханием, расположите его так, чтобы ноги были подняты, чтобы увеличить приток крови к легким.
- Если у человека перестает дышать или он не реагирует, следует немедленно начать СЛР и продолжать до прибытия медицинской помощи.
Уход за укусами насекомых
Знание того, как лечить укусы насекомых, помогает облегчить дискомфорт и защитить от инфекции.
Курс действий:
- Промойте место укуса теплой водой с мягким мылом, чтобы избежать заражения.
- Холодный компресс, приложенный к пораженному участку, может помочь уменьшить отек и снять раздражение.
- Нанесите крем или мазь, которые можно купить в магазине: лосьон «Каламин» или крем против зуда помогут успокоить укус и остановить зуд.
- Не поддавайтесь желанию почесать место укуса, поскольку это может усилить раздражение и инфекцию в пораженном участке.
- Немедленно обратитесь за медицинской помощью, если пораженный участок станет более опухшим, красным или болезненным или если у вас возникнут какие-либо другие симптомы аллергической реакции.
Уход за ожогами
Контакт с горячими предметами, химикатами или жидкостями может привести к ожогам. Жертвы ожогов могут получить большую пользу от быстрой медицинской помощи, которая может уменьшить их боль и избежать дополнительного вреда.
Курс действий:
- Промывайте ожог прохладной (не холодной) водой в течение 10–20 минут, чтобы облегчить боль и снизить жар.
- Если ожог произошел на руке или ноге, снимите тесную одежду и украшения, которые могут сжимать эту область и вызывать боль.
- После охлаждения ожога следует наложить чистую антипригарную повязку или полотенце, чтобы предотвратить инфекцию.
- Не используйте лед или какие-либо домашние средства.
- Обратитесь за медицинской помощью в случае серьезных ожогов, в том числе обширных, вызванных электричеством или химическими веществами, а также тех, которые привели к видимому обугливанию.
Заключение
Изучение основных навыков оказания первой помощи может существенно повлиять на то, как вы будете реагировать на непредвиденные ситуации. Обучение оказанию первой помощи дает людям знания и способности, позволяющие помогать другим нуждающимся. Выбор надежного поставщика услуг, такого как FirstAidPro, для прохождения курса первой помощи может привести к нескольким положительным результатам. Эта возможность обучения предоставляет людям инструменты, необходимые для того, чтобы изменить жизнь других к лучшему. Лица, прошедшие такое обучение, имеют больше шансов спасти жизни и минимизировать вред в различных неотложных медицинских ситуациях. Из-за своей очевидной полезности изучение первой помощи является навыком, который следует учитывать.